De ene persoon loopt zonder problemen in een dun jack door de winter, terwijl de andere zelfs binnen met dikke sokken en een warme trui nog zit te rillen. Dit […]
Lees verderDe zachte kracht van winterkost: hoe voeding het Yang kan ondersteunen
In de koude maanden heeft het lichaam meer moeite om zijn innerlijke warmte te behouden. Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) wordt dit gezien als een periode waarin Yang-energie kwetsbaarder […]
Lees verderSamenvatting in één oogopslag
Xue Fu Zhu Yu PianGebied BovenlichaamType stagnatie Qi & bloed staseVoorbeeldsignalen Druk op borst, stijve schouders Huo Xue Tong Mai PianGebied Hele lichaamType stagnatie Algemene blokkadeVoorbeeldsignalen Stug, zwaar lichaamsgevoel Shen […]
Lees verderWaarom TCM zoveel varianten heeft
Volgens TCM circuleert bloed niet overal op dezelfde manier.Elk gebied heeft zijn eigen temperatuur, spanning, vochtbalans en energieroute.Daarom bestaan er meerdere formules die ogenschijnlijk “voor de bloedcirculatie” zijn, maar elk […]
Lees verderBelangrijk: elk werkt in een andere laag
In eenvoudige taal: Hierdoor lijken ze op elkaar in naam, maar hun werkingsgebied verschilt wezenlijk.
Lees verderGe Xia Zhu Yu Pian – onderlichaam, buik en bekken
Vertaling: “Verwijder Stase Onder het Diafragma.” Deze formule werkt specifiek in de onderbuik, taille, bekken, onderrug en lendenen.Ze richt zich op bloedstagnatie die meer diepliggend of chronisch van aard is. […]
Lees verderShen Tong Zhu Yu Pian – pijn door blokkade in meridianen
Vertaling: “Verwijder Pijn door Bloedstagnatie.” Deze formule richt zich op pijn die ontstaat doordat Qi en bloed in de meridianen niet vrij bewegen.Dit is geen bovenlichaam- of onderlichaamsformule, maar een […]
Lees verderHuo Xue Tong Mai Pian – algemene bloedcirculatie
Vertaling: “Beweeg Bloed en Open de Vaten.”Dit is een moderne variant die breder werkt dan Xue Fu Zhu Yu Pian.De nadruk ligt op algemene doorstroming en het soepel houden van […]
Lees verderXue Fu Zhu Yu Pian – bovenlichaam en circulatie
Vertaling: “Verwijder Stase uit de Bloedkamer.”Deze formule richt zich vooral op de bovenste lichaamszone: borstkas, ribbengebied, longen en het hoofd.Het wordt traditioneel gebruikt wanneer de Qi-circulatie vastloopt en het bloed […]
Lees verderCirculation & Blood Flow
Hoe TCM bloedstagnatie begrijpt en welke kruidenformules worden gebruikt InleidingIn de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) staat bloed voor meer dan alleen een lichamelijke vloeistof.Het is een vitale drager van voedingsstoffen, […]
Lees verder