Warme en koelende tonics vertegenwoordigen twee complementaire richtingen binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde. De keuze tussen deze groepen hangt af van het traditionele patroonbeeld: koude-tekort tegenover warmte-droogte. Geen enkele tonic […]
Lees verderModerne observaties binnen Europese supplementpraktijk
In Europa worden deze producten uitsluitend als voedingssupplementen aangeboden. Binnen dit kader begrijpen gebruikers vaak beter: Toch blijft de invloed per individu sterk verschillend en symbolisch binnen modern gebruik. Daarom […]
Lees verderWanneer kies je welke richting?
Binnen TCM is balans het leidende principe. Warme tonics worden traditioneel gekozen wanneer iemand duidelijk kenmerken van koud-tekort vertoont. Koelende tonics zijn traditioneel geschikt wanneer er sprake is van innerlijke […]
Lees verderKoelende tonics (yin-gerichte voeding)
Koelende tonics worden traditioneel toegepast wanneer er volgens TCM sprake is van interne droogte, warmte-accumulatie of te weinig yin-voedende substantie. Typische kenmerken volgens traditioneel TCM-begripInnerlijke warmte, vooral in de namiddag […]
Lees verderWarme tonics (yang-gerichte ondersteuning)
Warme tonics worden traditioneel gebruikt wanneer er sprake is van een gebrek aan warmte, vitaliteit en circulatiepatronen die geassocieerd worden met een lage energetische activiteit. Typische kenmerken volgens traditioneel TCM-begripNeiging […]
Lees verderWarme vs. Koelende TCM-tonics: hoe kies je veilig en volgens Europese richtlijnen?
InleidingBinnen de Traditionele Chinese Geneeskunde bestaan honderden tonics, maar ze worden traditioneel verdeeld in twee belangrijke groepen: warme tonics die het interne vuur en de circulatie ondersteunen, en koelende tonics […]
Lees verderZhi Shi Dao Zhi Wan — voor Slijm-Warmte en hardnekkige stagnatie
Waar Bao He Wan mild werkt en Ping Wei San vooral Damp adresseert, wordt Zhi Shi Dao Zhi Wan traditioneel gebruikt voor de meer “vastgelopen” variant van Slijm-Warmte. De formule […]
Lees verderPing Wei San — voor Damp-ophoping met Milde Warmte
Ping Wei San richt zich traditioneel op een zwaarder, troebeler patroon: Damp-accumulatie in de Milt/Maag-regio. Het is minder een formule voor acute voedselstagnatie en meer voor een interne omgeving die […]
Lees verderBao He Wan — gericht op voedselstagnatie
Deze klassieke formule wordt traditioneel gebruikt wanneer er vooral sprake is van voedselstagnatie volgens TCM-concepten. Het is bedoeld voor momenten waarop zware of vette voeding een gevoel van blokkade veroorzaakt. […]
Lees verderTCM-formules voor Slijm-Warmte in de Maag: een vergelijking
Bij een gevoel van zwaarte, verminderde eetlust of een vol gevoel achter het borstbeen, wordt in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) soms gesproken over Slijm-Warmte in de Maag. Dit patroon […]
Lees verder