Blog

Ondersteuning bij Zomerhitte en UitputtingSheng Mai San betekent letterlijk “Poeder dat de Pols Genereert”. Het is een elegante, kleine formule die wordt gewaardeerd om zijn vermogen om snel vloeistoffen en […]

De Motor Starten om de Wielen te Laten DraaienEen goede bloedcirculatie is essentieel voor soepele beweging en gevoel in de ledematen. In de TCM geldt de regel: “Qi (energie) beweegt […]

Sheng Jiang en Da Zao in de Keuken van de KruidengeneeskundeAls je de ingrediëntenlijsten van klassieke Chinese formules bekijkt, zie je twee namen opvallend vaak terugkomen, vaak helemaal achteraan: Sheng […]

Verkoeling in Tijden van VeranderingDe overgang is een natuurlijke fase in het leven van een vrouw waarin de balans tussen Yin (substantie/koeling) en Yang (activiteit/warmte) verschuift. Veel vrouwen ervaren in […]

Er Chen Tang, Qing Qi Hua Tan Wan en Ling Gui Zhu Gan TangIn de TCM wordt “Slijm” of overmatig vocht gezien als een obstakel voor een goede gezondheid. Het […]

Wanneer Emoties de Spijsvertering RakenEr is een sterke connectie tussen onze hersenen en onze darmen. In de TCM wordt dit beschreven als de relatie tussen de Lever (emoties/spanning) en de […]

Balans tussen Geven en OntvangenIn veel klassieke formules, waaronder de beroemde Gui Zhi Tang, zien we een specifiek koppel kruiden telkens terugkeren: Gui Zhi (Kaneeltakje) en Bai Shao (Witte Pioenroos). […]

Het Interne Kacheltje OpstokenWanneer we het in de TCM hebben over “Yang”, bedoelen we de warmte en activiteit in het lichaam. De Nieren worden gezien als de bron van deze […]

Comfort bij StijfheidIedereen kent het gevoel wel: een stijve nek en vastzittende schouders, misschien na een dag op de tocht of in de airconditioning te hebben gezeten. In de TCM […]

Natuurlijke Ondersteuning voor de WeerstandIn tijden waarin de seizoenen wisselen, is een goed werkend immuunsysteem essentieel. In de TCM spreekt men van “Wei Qi”, oftewel de beschermende energie die als […]