Psychobiotica klinken ingewikkeld, maar het idee is eigenlijk heel logisch. Het zijn stoffen die via de darmen invloed kunnen hebben op je mentale welzijn. Denk aan geselecteerde prebiotica, probiotica en […]
Lees verderWaarom stress je buik direct raakt
Stress is niet alleen iets wat in je hoofd gebeurt. Je buik merkt het vaak als eerste. Een opgejaagd gevoel kan zorgen voor spanning, een opgeblazen gevoel en een onrustige […]
Lees verderJe darmen als tweede brein
Veel mensen denken bij mentale balans vooral aan de hersenen. Toch begint innerlijke rust vaak in de buik. De darm-hersen-as is de communicatielijn tussen je spijsvertering en je zenuwstelsel. Via […]
Lees verderDarm-Hersen-As & Psychobiotica
Supplementen gericht op de darm-hersen-as zagen een groei van 11% in gezondheidsclaims tussen 2020 en 2025. Prebiotische producten met hersen- of zenuwstelselclaims groeiden met 178% in vijf jaar. Psychobiotica — […]
Lees verderOnvruchtbaarheid: Een Integratieve Aanpak
TCM en IVF: Het Beste van Twee WereldenDe wens om een kind te krijgen is diep menselijk. Wanneer dit niet vanzelf lukt, bieden zowel de moderne westerse geneeskunde (zoals IVF) […]
Lees verderVoeding volgens de Vijf Elementen
Eet in Harmonie met Jezelf en de SeizoenenIn de TCM is voeding onze eerste en belangrijkste vorm van geneeskunde. De Vijf Elementen-theorie biedt een eenvoudig kader om te begrijpen hoe […]
Lees verderEen TCM-perspectief op Chronische Vermoeidheid en Fibromyalgie
Wanneer Energie en Bloed StagnerenCondities zoals chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) en fibromyalgie zijn vaak een puzzel voor de westerse geneeskunde. Ze worden gekenmerkt door diepe uitputting, wijdverspreide pijn en cognitieve problemen […]
Lees verderTCM als Ondersteuning bij Chemotherapie en Bestraling
Comfort en Balans tijdens een Zwaar TrajectEen behandeling met chemotherapie of bestraling kan een grote impact hebben op het lichaam. Vanuit een TCM-perspectief worden deze behandelingen gezien als extreem “verhittend” […]
Lees verderEthiek en Duurzaamheid in de Kruidengeneeskunde
De Verantwoordelijkheid voor Onze Natuurlijke BronnenDe kracht van de Traditionele Chinese Geneeskunde komt rechtstreeks uit de natuur. Dit brengt een grote verantwoordelijkheid met zich mee: hoe zorgen we ervoor dat […]
Lees verderPersonalized Medicine: Een Eeuwenoud Concept
TCM als Voorloper van Geïndividualiseerde ZorgVandaag de dag is “personalized medicine” een modern streven in de gezondheidszorg: behandelingen afstemmen op de unieke genetische en biologische kenmerken van een individu. Voor […]
Lees verder