Je tandartsbezoek wordt frequenter, je tandvlees is gevoeliger, of je hebt vaker een droge mond. Dit lijkt niets met hormonen te maken te hebben, maar dat heeft het wel degelijk. […]
Lees verderSociale terugtrekking en eenzaamheid in de overgang
Je zegt afspraken af, hebt geen energie voor feestjes en trekt je terug in je eigen wereld. Dit is herkenbaar voor veel vrouwen in de perimenopauze. Het is niet “asociaal […]
Lees verderOvergang en diabetes type 2: wat verandert er?
De daling van oestrogeen maakt je cellen gevoeliger voor insulineresistentie. Als je al diabetes type 2 hebt, of hier gevoelig voor bent, kan de overgang je bloedsuikerregulatie extra bemoeilijken. Je […]
Lees verderOvergang na borstkanker: hormoonvrije opties
Na een behandeling voor borstkanker komen veel vrouwen in een kunstmatige of vervroegde overgang terecht. Hormoontherapie is dan meestal niet mogelijk. Toch staan ze niet met lege handen: er zijn […]
Lees verderOvergang en endometriose: dubbel zwaar
Vrouwen met endometriose staan voor een bijzondere uitdaging tijdens de overgang. Enerzijds kan de menopauze verlichting geven (minder oestrogeen = minder voeding voor endometrioseweefstel). Anderzijds kunnen de overgangsklachten heftig zijn, […]
Lees verderOvergang en migraine: wanneer het erger wordt
Vrouwen die gevoelig zijn voor hormonale schommelingen, merken in de perimenopauze vaak dat hun migraine toeneemt in frequentie en heftigheid. Dit komt doordat oestrogeen steeds wisselender wordt: die dalen triggeren […]
Lees verderOvergang en schildklier: een verwarrende combinatie
Veel vrouwen in de perimenopauze krijgen ook te maken met een trage of overactieve schildklier, zonder dat ze het doorhebben. De klachten overlappen sterk: vermoeidheid, gewichtstoename, stemmingswisselingen en slecht slapen. […]
Lees verderWaarom een persoonlijk plan beter werkt dan ‘one size fits all’
Je vriendin zweert bij klaver, je buurvrouw bij yoga, maar bij jou doet het niets. Dat is logisch: in de Chinese geneeskunde bestaat “dé overgang” niet. Er zijn verschillende patronen: […]
Lees verderGeheugenproblemen: word ik dement of is het de overgang?
Je staat midden in een zin en weet het woord niet meer. Of je sleutels liggen in de koelkast. Veel vrouwen schrikken hiervan en denken aan beginnende dementie. Gelukkig is […]
Lees verderDe emotionele kant: rouw om vruchtbaarheid
De menopauze is biologisch gezien het einde van je vruchtbare leven. Zelfs als je gezin compleet is, of als je bewust kinderloos bent, kan dit moment gevoelens van verlies, verdriet […]
Lees verder