Blog

Omdat je nooit meer precies weet waar je in je cyclus zit, overvallen emoties je soms compleet. Je schiet van woede naar intens verdriet, zonder duidelijke aanleiding. Het is je […]

Misschien had je als tiener veel menstruatiepijn, verdween dat na zwangerschappen, en komt het nu rond je 45e ineens in volle hevigheid terug. Door de onregelmatige eisprongen en de dikkere […]

Spotting is licht bloedverlies of bruine afscheiding tussen je normale menstruaties in, of het druppelen voordat je menstruatie echt doorbreekt. Tijdens de overgang is dit heel gebruikelijk door de schommelende […]

Had je altijd al een beetje last van PMS? Grote kans dat het in de perimenopauze veel erger wordt. De dagen of zelfs weken voor je menstruatie voel je je […]

Je hebt al drie, zes of negen maanden geen menstruatie meer gehad. Ben je nu door de overgang heen? Nog niet helemaal. Pas als je écht 12 maanden (een vol […]

Waar je vroeger 28 dagen tussen je menstruaties had, word je nu misschien al na 21 of 23 dagen ongesteld. Een kortere cyclus is een van de vroegste signalen van […]

Tijdens de perimenopauze kan je menstruatie niet alleen onregelmatig zijn, maar ook extreem hevig. Zoveel bloedverlies dat je de deur niet uit durft of ’s nachts doorlekt, komt veel voor […]

Na vijftig blogs over klachten, fases en oplossingen, komt het altijd terug op één ding: jij bent uniek. Jouw overgang is anders dan die van je moeder, je vriendin of […]

Veel vrouwen in de perimenopauze zorgen tegelijkertijd voor ouder wordende ouders, kinderen die het huis uit gaan én een druk werkend leven. De overgang treft je midden in wat psychologen […]

Valt het je op dat je de laatste jaren sneller ziek wordt, langer moet herstellen, of vaker last hebt van kleine infecties? Dat is geen toeval. Oestrogeen heeft een beschermende […]