Stressbestendigheid hangt in TCM vaak samen met de samenwerking tussen Lever en Nieren. De Lever ondersteunt de vrije stroom van Qi, terwijl de Nieren zorgen voor diepe reserves en herstel.
Wanneer die samenwerking goed verloopt, draagt dat volgens TCM bij aan meer veerkracht. Onder druk kunnen deze systemen echter sneller uit balans raken.
Daarom kijkt TCM naar stress niet alleen als mentale belasting, maar als een kwestie van totale energiebalans.