Ademhaling is in TCM nauw verbonden met Qi. De Longen worden gezien als de poort waardoor energie het lichaam binnenkomt en zich verspreidt.
Een rustige en diepe ademhaling ondersteunt volgens TCM niet alleen ontspanning, maar ook de natuurlijke bescherming van het lichaam. Daarom heeft ademhaling een belangrijke plaats in het bredere TCM-denken.
Zo zijn Longen, adem en energie onlosmakelijk met elkaar verbonden.