Deze vier klassieke formules tonen hoe subtiel TCM naar spijsvertering kijkt: niet alleen wat we eten, maar hoe goed onze energie het verteert.Door de balans tussen Qi, vocht en warmte […]
Lees verderSamenvattend overzicht
Si Jun Zi TangVersterkt Milt-Qi, basisformulebij Algemene vermoeidheid, zwakke spijsverteringintensiteit ★★☆☆☆ Liu Jun Zi TangVersterkt én transformeert dampbij Zwaar gevoel, slijmneigingintensiteit ★★★☆☆ Xiang Sha Liu Jun Zi TangReguleert Qi, vermindert […]
Lees verderShen Ling Bai Zhu San – tonifieert, droogt en stabiliseert
Vertaling: “Ginseng-, Poria- en Atractylodes-poeder voor vitaliteit.” Een uitgebreidere formule die, naast het versterken van Qi, ook vocht- en diarreeklachten volgens TCM-logica helpt balanceren. Voor wie: wie snel vermoeid raakt […]
Lees verderXiang Sha Liu Jun Zi Tang – balans tussen kracht en beweging
Vertaling: “Zes Edele Heren met Aromatische Regulatie.” Een verfijnde variant van Liu Jun Zi Tang, uitgebreid met aromatische kruiden die de Qi-circulatie in de maag bevorderen.
Lees verderLiu Jun Zi Tang – versterkt én transformeert
Vertaling: “Zes Edele Heren Formule.” Gebaseerd op Si Jun Zi Tang, maar met toevoeging van kruiden die vocht en slijm helpen transformeren. Voor wie: wie na het eten snel zwaar […]
Lees verderSi Jun Zi Tang – de basis van alle tonics
Vertaling: “Vier Edele Heren Formule.” Deze eeuwenoude formule versterkt de Milt- en Qi-energie en vormt de basis van talloze latere combinaties. Voor wie: wie behoefte heeft aan zachte energie-ondersteuning en […]
Lees verderDigestive Balance – hoe TCM de spijsvertering en energie ondersteunt
InleidingEen lichte maag, een rustige buik en stabiele energie zijn volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) tekenen van een goed functionerende Milt- en Maag-Qi.Wanneer deze energie verzwakt of geblokkeerd raakt, […]
Lees verderTCM-visie in moderne context
Volgens TCM ontstaat emotionele disbalans niet enkel in de geest, maar ook in de interactie tussen Lever, Hart, Milt en Maag.Een vrije stroom van Qi ondersteunt natuurlijke ontspanning, een rustige […]
Lees verderSamenvattend: dezelfde harmonie, elk met eigen toon
Xiao Yao SanHarmoniseert Lever & Milt, ontspantBij Mild, algemene stress, vermoeidheidintensiteit: ★★☆☆☆Jia Wei Xiao Yao SanVermindert interne hitte bij spanningbij Onrust, hitte, slapeloosheidintensiteit: ★★★☆☆Chai Hu Shu Gan SanBeweegt Qi krachtig, […]
Lees verderYue Ju Wan – de formule van de “Vijf Stagnaties”
Ontwikkeld door de beroemde arts Zhu Danxi in de 13e eeuw, deze formule pakt niet alleen emotionele spanning aan, maar ook stagnatie van Voedsel, Slijm, Vuur, Vocht en Bloed. Voor […]
Lees verder