Extreem koude handen en voeten zijn niet alleen in de winter een zeer ongemakkelijk probleem. Voor sommige mensen voelt het alsof hun ledematen nooit echt helemaal warm willen worden. Dit […]
Lees verderGepersonaliseerde diagnose voor opbouw voor herstel na een periode van ziekte
Het herstel na een flinke griep of virusinfectie vraagt vaak ongemerkt veel van je lichaam. Je voelt je wekenlang slap, futloos en je natuurlijke weerstand is behoorlijk verzwakt. Een algemene […]
Lees verderGepersonaliseerde diagnose voor bescherming bij een overgevoeligheid voor histamine
Een overgevoeligheid voor histamine veroorzaakt vaak vage klachten zoals jeuk, hoofdpijn of een loopneus. Deze reacties treden vaak op na het eten van bepaalde, ogenschijnlijk hele gezonde, voedingsmiddelen. Het simpelweg […]
Lees verderGepersonaliseerde diagnose voor activering van een trage stofwisseling
Een trage stofwisseling maakt het verliezen van gewicht vaak een ontzettend frustrerend proces. Zeker tijdens hormonale veranderingen lijkt je lichaam ineens sneller vet op te slaan. Crashdiëten en magische afslankpillen […]
Lees verderGepersonaliseerde diagnose voor controle over emotie-eten rond je menstruatie
Een onbedwingbare drang naar suiker of zout vlak voor je menstruatie overkomt de besten. Dit emotie-eten wordt sterk aangedreven door fluctuerende gelukshormonen en een dalende bloedsuikerspiegel. Jezelf streng toespreken werkt […]
Lees verderGepersonaliseerde diagnose voor voeding tegen hormonale haaruitval
Haaruitval door hormonale schommelingen of langdurige stress is voor veel vrouwen enorm confronterend. Wanneer je haar plotseling dunner wordt, voel je je vaak onzeker over je eigen uitstraling. Dure shampoos […]
Lees verderGepersonaliseerde diagnose voor souplesse bij stijve gewrichten in de ochtend
Stijve gewrichten in de ochtend maken het opstaan vaak tot een pijnlijke en trage uitdaging. Vooral tijdens en na de overgang klagen veel vrouwen over een verlies aan lichamelijke souplesse. […]
Lees verderGepersonaliseerde diagnose voor rust voor onrustige benen in de avond
Onrustige benen in de avond kunnen je ontspanning na een lange dag volledig ruïneren. Het tintelende, trekkende gevoel dwingt je om te bewegen, wat het inslapen vrijwel onmogelijk maakt. Deze […]
Lees verderGepersonaliseerde diagnose voor balans bij seizoensgebonden somberheid en een winterdip
Een winterdip kan je stemming en je energiepeil in de donkere maanden drastisch verlagen. Je voelt je futloos, slaapt slechter en hebt moeite om ’s ochtends je bed uit te […]
Lees verderGepersonaliseerde diagnose voor verlichting bij pijnlijke borsten als PMS-klacht
Pijnlijke, gespannen borsten zijn voor veel vrouwen een zeer herkenbare en hinderlijke PMS-klacht. Elke beweging kan pijnlijk zijn en sporten is in deze periode vaak erg onprettig. Deze klacht ontstaat […]
Lees verder