De Relatie tussen Honger, Lever en PrikkelbaarheidIedereen kent het begrip “hangry” (hungry + angry). Wanneer je gedurende een lange periode veel minder calorieën binnenkrijgt—al dan niet geholpen door afslankmedicatie—heeft dit […]
Lees verderHet Belang van Vezels (En Waarom ze Soms Pijn Doen)
De Paradox van Vezelrijke DiëtenIedere arts, diëtist en gezondheidsguru zal je hetzelfde advies geven als je begint met GLP-1 medicatie of een zwaar dieet: “Eet veel vezels om constipatie te […]
Lees verderDe Mythe van de “Spaarstand”: Hoe Kruiden je Basaal Metabolisme Beschermen
Waarom je Lichaam Stopt met Vet VerbrandenElke persoon die langdurig lijnt of afslankmedicatie (zoals Mounjaro of Wegovy) gebruikt, loopt op een gegeven moment tegen de muur van de zogenaamde ‘spaarstand’. […]
Lees verderSlaapproblemen en Onrust door Vetverbranding
De Onzichtbare Stress van een CalorietekortHoewel een crashdieet en afslankmedicatie fantastische resultaten op de weegschaal opleveren, levert het vaak een ravage op in de slaapkamer. Heel veel mensen die drastisch […]
Lees verderWaarom Maagzuurremmers het Probleem Verergeren
Het Gevaar van Omeprazol bij een Trage MaagEen veelgehoorde klacht bij het gebruik van GLP-1 medicatie (zoals Ozempic of Rybelsus) is ernstige brandend maagzuur, zure oprispingen (reflux) en indigestie. Omdat […]
Lees verderDe Lever als Metabole Fabriek tijdens het Afvallen
Overuren voor je Belangrijkste OrgaanWanneer we praten over afvallen met behulp van medicijnen zoals Wegovy of Mounjaro, gaat de aandacht vrijwel uitsluitend uit naar de maag en de hersenen. We […]
Lees verderLeven na de Injecties: Blijvend Resultaat Behouden
De Echte Test Begint na de MedicatieWanneer de prikpennen eindelijk in de prullenbak verdwijnen en je je ideale streefgewicht hebt bereikt, breekt de meest cruciale fase aan: het onderhoud. GLP-1 […]
Lees verderLeven na de Injecties: Blijvend Resultaat Behouden
De Echte Test Begint na de MedicatieWanneer de prikpennen eindelijk in de prullenbak verdwijnen en je je ideale streefgewicht hebt bereikt, breekt de meest cruciale fase aan: het onderhoud. GLP-1 […]
Lees verderHaaruitval door Diëten en GLP-1 Aanpakken
Telogeen Effluvium: De Shock voor je HaarfollikelsVeel mensen die beginnen met Wegovy, Mounjaro of Saxenda schrikken enorm na een paar maanden: het haar in hun borstel neemt exponentieel toe en […]
Lees verderSlappe Huid en Collageenverlies bij Obesitas Medicatie
De Esthetische Tol van Snel VetverliesWanneer weefsel in een zeer korte periode enorme hoeveelheden vet verliest, kan de omliggende huid het krimpende volume vaak niet bijbenen. Het resultaat is een […]
Lees verder