Naarmate vrouwen ouder worden, en zeker rond de menopauze, komen blaasproblemen zoals stress-incontinentie (urineverlies bij niezen of lachen) of een Overactieve Blaas (plotselinge hevige aandrang) veel voor. De westerse geneeskunde wijt dit aan verzwakte bekkenbodemspieren en dunner slijmvlies door hormoontekort. TCM kijkt hierbij primair naar de Nier-Qi en de blaasmeridiaan.
De Nieren zijn de “poortwachters” van de onderste openingen; ze controleren de opslag en het loslaten van urine. Als de Nier-Qi of Nier-Yang verzwakt, verliezen de deuren hun sluitkracht en kan urine ontsnappen, of reageert de blaas overgevoelig door een gebrek aan stabiliserende warmte. Naast bekkenbodemoefeningen gebruikt TCM samentrekkende, Nier-voedende en verwarmende kruiden om de energetische controle over de blaas en bekkenbodem te ondersteunen, zodat je weer met een gerust hart op pad kunt.