IBS (Alle Typen)
IBS-D (Diarrhea):
– Extra focus: ST25, SP6 acupunctuur (dikke darmregulatie)
– Formule: Xiao Yao San (Liver-Qi-stagnatie onderliggende oorzaak) + Si Jun Zi Tang basis
– Postbiotica: standard dosis, mogelijk wat hoger (tot 3g) voor diarrhea-reductie
– Prebiotica: start laag (2-3g), monitor gasvorming
IBS-C (Constipatie):
– Extra focus: LI4, ST36 acupunctuur (peristaltiek stimulatie)
– Formule: Liu Jun Zi Tang (Vocht-opbouw behandeling) + Moxa warmte
– Postbiotica: Butyraat extra voordelig (stimuleert motiliteit)
– Prebiotica: maximaal (10g+), resistant starch inbegrepen
IBS-M (Mixed):
– Cyclisch benadering: wisselen tussen IBS-D en IBS-C strategies
– Xiao Yao San is basisformule (Liver-regulatie helpt beiden)