De daling van oestrogeen maakt je cellen gevoeliger voor insulineresistentie. Als je al diabetes type 2 hebt, of hier gevoelig voor bent, kan de overgang je bloedsuikerregulatie extra bemoeilijken. Je merkt het aan meer schommelingen, moeilijker afvallen en energiedips na het eten.
Stabiliseer je bloedsuiker
Eiwitrijke maaltijden, minder snelle koolhydraten en regelmatig bewegen zijn de basis. Maar ook stressmanagement is cruciaal: cortisol verhoogt direct je bloedsuikerspiegel.
Spijsverteringsvuur met kruiden
TCM-kruiden die de Milt-energie versterken, helpen je lichaam om bloedsuiker beter te reguleren en energie gelijkmatiger te verdelen. De formules van Weinsch zijn gericht op dit spijsverteringskanaal en bieden een veilige, plantaardige aanvulling naast je reguliere behandeling. Bespreek het altijd met je arts, maar overweeg zeker de meerwaarde van kruidenondersteuning.