- Zie families:
- Jun Zi‑familie → spijsvertering en energie
- Xiao Yao‑familie → stress, lever‑qi en cyclus
- Di Huang‑familie → lever/nier‑yin, overgang, veroudering
- Si Wu‑ en Zhu Yu‑familie → bloedvoeding en ‑doorstroming
- Wen Dan/Er Chen/Qing Qi → slijm- en luchtwegbeelden
- Let op twee vragen:
- Gaat het meer om leegte (tekort) of om blokkade (stagnatie/hitte)?
- Zit het meer “boven” (hoofd, borst) of “onder” (buik, bekken, benen)?
Binnen één thema (bijvoorbeeld stress of spijsvertering) kun je dan gerichter zien welke formule qua profiel het beste aansluit. De uiteindelijke keuze hoort altijd gemaakt te worden in overleg met een goed opgeleide TCM‑therapeut of arts, omdat die niet alleen naar klachten kijkt, maar naar het totale patroon: constitutie, tong‑ en polsdiagnose, leefstijl en eventuele medicatie.
