In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) is waterbalans een essentieel onderdeel van gezondheid.Wanneer de circulatie van vloeistoffen (Jin-Ye) verstoord raakt, kan het lichaam zich zwaar, gezwollen of onrustig voelen.De oorzaak […]
Lees verderDe moderne betekenis (TCM voor luchtwegen)
Binnen de TCM-filosofie wordt slijm niet enkel gezien als een lichamelijke afscheiding, maar als een teken dat de energie van de Milt en Long niet optimaal in balans is.Door zowel […]
Lees verderSamenvattend overzicht
Er Chen TangDroogt vocht, transformeert slijmbij Vocht-koude-slijmintensiteit ★★☆☆☆ Qing Qi Hua Tan TangVerkoelt, verdunt dik slijmbij Hitte-slijmintensiteit ★★★★☆ Zhi Sou SanVerzacht keel en luchtwegenbij een Droge of irritatieve hoestintensiteit ★★★☆☆ […]
Lees verderXuan Fei Ping Qi Tang – ondersteunt de longenergie
Vertaling: “Formule die de longen verspreidt en Qi laat dalen.” Een moderne variant die de principes van Er Chen Tang combineert met kruiden die de longfunctie versterken. Voor wie: wie […]
Lees verderZhi Sou San – de formule voor een rustigere keel
Vertaling: “Poeder om de hoest te stoppen.” Zhi Sou San is een zachte, regulerende formule die vaak wordt ingezet na een periode van prikkeling van de luchtwegen. Voor wie: wie […]
Lees verderQing Qi Hua Tan Tang – verkoelt en klaart
Vertaling: “Formule die Hitte-slijm transformeert.” Deze formule is ontwikkeld voor slijm dat is verdikt door interne hitte. Voor wie: wie zich zwaar of warm voelt in de borst, of een […]
Lees verderClear Breathing – De adem in balans volgens de TCM
InleidingEen vrije ademhaling is een teken van harmonie. In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) wordt de long gezien als een orgaan dat niet alleen lucht, maar ook energie (Qi) verspreidt. […]
Lees verderDe moderne betekenis
Deze vier klassieke formules tonen hoe subtiel TCM naar spijsvertering kijkt: niet alleen wat we eten, maar hoe goed onze energie het verteert.Door de balans tussen Qi, vocht en warmte […]
Lees verderSamenvattend overzicht
Si Jun Zi TangVersterkt Milt-Qi, basisformulebij Algemene vermoeidheid, zwakke spijsverteringintensiteit ★★☆☆☆ Liu Jun Zi TangVersterkt én transformeert dampbij Zwaar gevoel, slijmneigingintensiteit ★★★☆☆ Xiang Sha Liu Jun Zi TangReguleert Qi, vermindert […]
Lees verderShen Ling Bai Zhu San – tonifieert, droogt en stabiliseert
Vertaling: “Ginseng-, Poria- en Atractylodes-poeder voor vitaliteit.” Een uitgebreidere formule die, naast het versterken van Qi, ook vocht- en diarreeklachten volgens TCM-logica helpt balanceren. Voor wie: wie snel vermoeid raakt […]
Lees verder