Vertaling: “Gouden Kast-formule voor Nierenergie.”  Een klassieke formule uit de Han-dynastie, ontworpen om Yang-tekort in de nieren te herstellen. Voor wie: wie behoefte heeft aan warmte, kracht en een stabiele […]

InleidingIn de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) worden de Nieren beschouwd als de wortel van het leven.  Ze slaan onze aangeboren energie (Jing) op, voeden de botten, hersenen, voortplanting en vitaliteit.  […]

Volgens TCM is een rustige spijsvertering het fundament van vitaliteit.Wanneer Qi en vocht vrij kunnen bewegen, blijft ook de geest helder.Deze klassieke formules worden daarom traditioneel gebruikt om de balans […]

Bao He PianBevordert vertering en vermindert stagnatieBij Na overeten, zwaar gevoelintensiteit ★★☆☆☆ Ping Wei PianDroogt damp, versterkt maagenergieBij Loomheid, misselijkheidintensiteit ★★★☆☆ Mu Xiang Shun Qi PianHarmoniseert Qi, ontspant maagBij Stress-gerelateerde […]

Vertaling: “Formule met Pinellia om het hart van de maag te harmoniseren.”  Een beroemde formule uit de Shang Han Lun (klassiek TCM-handboek) voor disbalans tussen warmte en koude in het […]

Vertaling: “Formule met Mu Xiang om de Qi te harmoniseren.”  Een aromatische combinatie die de Qi-circulatie van maag en lever ondersteunt. Voor wie: wie last heeft van stress-gerelateerde spijsverteringsklachten.

Vertaling: “Formule om de maag te kalmeren.”  Een zachte formule die de vochtige damp transformeert en de maagenergie herstelt. Voor wie: wie zich zwaar of opgeblazen voelt na maaltijden of […]

Vertaling: “Formule om te verteren en te harmoniseren.”  Een van de bekendste spijsverteringsformules, ontworpen om het lichaam te helpen na te rijke of te overvloedige maaltijden. Voor wie: wie tijdelijk […]

InleidingIn de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) wordt de spijsvertering gezien als het centrum van gezondheid.  De Milt en Maag zijn volgens deze visie verantwoordelijk voor het omzetten van voeding in […]

Binnen de TCM weerspiegelt een vrije ademhaling een vrije geest. Formules zoals deze richten zich op het herstellen van harmonie tussen lucht, vocht en energie in de longen.Ze helpen het lichaam […]