Eiwitrijke voedingsmiddelen

Eiwitrijke voeding - Om de qi- en nieressentie te ondersteunen: Eieren Mager gevogelte (kip, kalkoen) Tofu en peulvruchten (als de spijsvertering sterk is) Matige hoeveelheden rood vlees (als er een tekort aan nier yang is, maar raadpleeg een arts)