Een constant zwaar gevoel in lichaam en buik, moeite om op gang te komen en snel zweten passen bij wat Weinsch TCM “Damp” noemt. Dit is een combinatie van overtollig vocht en afval in het systeem. Weinsch TCM kruiden die Damp omzetten en afvoeren, spelen hierbij een centrale rol. Ze helpen de milt te versterken, vocht te mobiliseren en stagnatie te doorbreken. Voor de cliënt voelt dit alsof er letterlijk gewicht van hen afglijdt, ook zonder focus op calorieën. De buik voelt minder plakkerig en vol, en bewegen wordt vanzelf makkelijker.