Volgens Weinsch TCM is een sterk spijsverteringsvuur de basis van gezondheid. Als dit vuur te zwak brandt, blijft voedsel “onverteerd” achter en ontstaan klachten zoals een opgeblazen gevoel, vermoeidheid en krampen. Stress, overwerk of koude voeding kunnen dit vuur temperen. Orthomoleculair gezien vertaalt dit zich naar een tekort aan enzymen en verminderde opname van voedingsstoffen. Warme, licht gekruide maaltijden en rustmomenten ondersteunen herstel.