Als je je uitgeblust en toch rusteloos voelt, is je zenuwstelsel waarschijnlijk overprikkeld. Het is tijd om de focus te verleggen van overleven naar herstellen. De nervus vagus, onze belangrijkste ontspanningszenuw, speelt hierbij een sleutelrol. Deze zenuw reguleert de overgang naar de ‘rest-and-digest’ fase. Om het zenuwstelsel te herstellen, gebruikt de Chinese geneeskunde specifieke rustgevende kruiden. Yuan Zhi (Polygala wortel) helpt bijvoorbeeld om de communicatie tussen hart en nieren te herstellen, wat cruciaal is voor mentale rust. Ontdek hoe de hoogwaardige supplementen van Weinsch jouw nervus vagus kunnen ondersteunen en je veerkracht tegen dagelijkse stress vergroten.