De Milt wordt in TCM gezien als een belangrijk centrum voor het omzetten van voeding in energie. Samen met de Maag vormt zij de basis van de spijsvertering en energiebouw.
Wanneer de Milt goed functioneert, ondersteunt dat volgens TCM de aanmaak van Qi en Bloed. Dat maakt deze functie onmisbaar voor dagelijkse vitaliteit.
Daarom heeft de Milt een prominente plek in zowel voeding als traditionele kruidenleer.