Meer dan alleen snot
In TCM is “Slijm” (Tan) een breed begrip. Het gaat niet alleen om wat je ophoest of snuit, maar om alles wat “troebel, plakkerig en blokkerend” is in het systeem.
Tastbaar slijm (substantieel)
Dit is het slijm dat we kennen:
– Dik sputum in de luchtwegen.
– Slijm in de keel, neus, sinussen.
– Vochtophopingen, cystes, lipomen.
Het ontstaat vaak uit Milt-zwakte: de spijsvertering kan vocht niet goed transformeren, waardoor het condenseert tot slijm.
Ontastbaar slijm (niet-substantieel)
Dit is subtieler:
– “Watte-hoofd”, concentratieproblemen.
– Zware, troebele gevoelens in het lichaam.
– Emotionele nevel: niet helder weten wat je voelt.
– In extreme vorm: verward denken, hallucinaties (in TCM-gezichtspunt).
Hier wordt gezegd dat slijm de “openingen van het Hart” blokkeert: de geest kan niet meer helder doorstromen.
Praktische les
Het opruimen van slijm in TCM gaat zelden alleen over de longen. Het begint vaak bij:
– Milt versterken (minder vochtproductie).
– Voeding aanpassen (minder zuivel, suiker, vet voor gevoelige mensen).
– Meer beweging om stagnatie te doorbreken.