Een onrustige geest in de nacht
Slaapwandelen of praten gebeurt wanneer het lichaam rust, maar de Geest (Shen) niet verankerd is. Vaak komt dit door Lever-Vuur of opgehoopte hitte die de geest naar buiten duwt. In plaats van rustig in het Hart te verblijven, gaat de geest “wandelen”. Dit komt vaak voor bij mensen die emoties opkroppen of veel stress ervaren.
Signalen van Hitte
– Rood gezicht of rode ogen.
– Dorst en voorkeur voor koude dranken.
– Snel boos of geïrriteerd.
– Bittere smaak in de mond.
De geest verankeren
Het doel van de behandeling is het klaren van de Hitte en het verankeren van de Shen. Vermijd alcohol en pittig eten. Weinsch heeft specifieke formules die “zware” kruiden bevatten (zoals schelpen of mineralen in de TCM) die helpen de geest naar beneden te halen en rust te geven.