Inleiding
Iedereen ervaart wel eens periodes van spanning, onrust of stemmingswisselingen. Volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) ontstaan zulke gevoelens vaak wanneer de natuurlijke circulatie van Qi (energie) verstoord raakt.
Wanneer Qi niet vrij kan stromen, kan dit zich uiten in prikkelbaarheid, een vol gevoel in de borst of maag, wisselende stemmingen en vermoeidheid.
TCM richt zich op het herstellen van deze innerlijke harmonie door de energie weer soepel te laten bewegen. Binnen de klassieke traditie zijn verschillende kruidensamenstellingen ontwikkeld die elk een andere nuance hebben in het bevorderen van emotionele balans en veerkracht.