Chinese kruiden worden al eeuwen ingezet om lichaam en geest tegelijk te voeden bij uitputtingsklachten. Adaptogene kruiden zoals ginseng staan erom bekend dat ze de weerstand tegen stress verhogen en je vitaliteit ondersteunen, terwijl andere kruiden juist helpen om Qi‑stagnatie en emotionele spanning los te maken. De moderne, 10:1‑formules van Weinsch maken deze traditionele kruidenzorg praktisch inzetbaar in een druk, Westers leven.