Veel mensen gaan te lang door tot het echt misgaat, terwijl TCM al in een vroeg stadium signalen ziet: prikkelbaarheid, slaapproblemen, vermoeide ogen en moeite met ontspannen. Deze subtiele waarschuwingen wijzen op een disbalans in je energiestelsel die je beter niet kunt negeren. Chinese kruiden kunnen helpen om je reserves tijdig aan te vullen, zodat je niet in een volledige burn-out terechtkomt.