Inleiding
In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) is een sterke spijsvertering de bron van alle vitaliteit.
De Milt en Maag vormen samen het “Midden”, waar voedsel wordt omgezet in Qi (energie) en bloed.
Wanneer dit systeem verzwakt is, kunnen vermoeidheid, een zwaar gevoel of een opgeblazen buik ontstaan.
Binnen de TCM zijn er verschillende klassieke formules die het spijsverteringsvuur ondersteunen, voedselstagnatie verminderen en het midden versterken.
Hier bespreken we vier bekende combinaties die elk een andere nuance brengen in de ondersteuning van de spijsvertering:
Xiang Sha Liu Jun Zi Pian, Liu Jun Zi Pian, Jian Pi Pian en Bao He Pian.