In onze drukke maatschappij is stress de grootste vijand van een gezonde menstruatie. Binnen de TCM is de Lever het orgaan dat verantwoordelijk is voor de soepele doorstroming van Qi (energie) en Bloed door het hele lichaam. Voor en tijdens de menstruatie moet de Lever extra hard werken om het bloed naar de baarmoeder te dirigeren.
Wanneer je onder zware mentale druk staat, of veel frustraties opkropt, “stagneert” de energie van de Lever. Zie het als een file op de snelweg. Deze opstopping van energie creëert wrijving, en wrijving creëert uiteindelijk Hitte. Deze Hitte in de Lever slaat over naar het bloed (de Lever is de “opslagplaats van Bloed”), waardoor de menstruatie niet alleen zwaar en langdurig wordt, maar vaak ook pijnlijk.
Vrouwen met dit patroon hebben vaak last van zware PMS, pijnlijke borsten, irritatie en zuchten veel voor hun menstruatie begint. Om dit te verhelpen, maken we gebruik van kruiden die de Lever-Qi “verspreiden” en verzachten, zoals Chai Hu (Bupleurum) of Peoniae Rubra. Zodra de energie weer vrij kan stromen, verdwijnt de hitte, kalmeren de emoties en normaliseert de hoeveelheid bloedverlies.