Darmgezondheid, probiotica en TCM bij burn-out

Een verstoorde darmflora en prikkelbare darmen komen vaak voor bij chronische stress en burn-out. Orthomoleculaire probiotica en vezels bouwen de darmmicrobiota weer op, terwijl TCM‑kruiden Milt en Maag versterken en damp (slijmvorming) verminderen. Zo verbeter je zowel de opname van voedingsstoffen als je energieproductie én zelfs je stemming, omdat de darmen en het brein nauw samenwerken.