Na al deze blogs heb je een goed beeld van hoe complex en persoonlijk zware menstruaties zijn. Er is nooit één oorzaak en dus ook nooit één oplossing. Wat je […]
Lees verderPsychologische impact van zware menstruaties en hoe TCM helpt
Het wordt zelden besproken, maar zware menstruaties hebben een enorme psychologische tol. Vrouwen mijden sociale activiteiten, durven niet te sporten of op reis te gaan, zijn constant bang om door […]
Lees verderLichaamsbeweging tijdens een zware menstruatie: wat wel en niet helpt
“Gewoon bewegen, dat helpt tegen pijn” hoor je vaak. Maar als je hevig bloedt en je nauwelijks kunt staan van de krampen, is intensief sporten het laatste wat je wil. […]
Lees verderVoeding die je zware menstruatie erger of beter maakt
Wat je dagelijks eet heeft een directe invloed op de kwaliteit en hoeveelheid van je menstruatiebloed. Dit klinkt misschien overdreven, maar vanuit de TCM is het simpel: de Milt maakt […]
Lees verderHoe lees je je menstruatiebloed als informatiebron?
Je menstruatiebloed is een spiegel van je interne gezondheid. In de westerse geneeskunde wordt er zelden naar gekeken, maar in de TCM is de kleur, textuur, hoeveelheid en timing van […]
Lees verderAdenomyose: als de baarmoeder zichzelf aanvalt
Adenomyose is een aandoening waarbij het baarmoederslijmvlies groeit in de spierwand van de baarmoeder zelf. Het veroorzaakt intense, verwoestende menstruatiepijn en buitensporig bloedverlies. Veel vrouwen met adenomyose worden jaren niet […]
Lees verderBaarmoederpoliepen en herhaalde hevige bloedingen
Baarmoederpoliepen zijn kleine uitgroeiingen van het baarmoederslijmvlies die voor hevige, onregelmatige of aanhoudende bloedingen kunnen zorgen. Gynaecologisch worden ze bijna altijd operatief verwijderd. Toch komen ze bij veel vrouwen telkens […]
Lees verderVleesbomen (Myomen) en TCM: de verbinding met Bloedstagnatie
Vleesbomen (myomen of fibromen) zijn goedaardige gezwellen in de baarmoederwand die bij veel vrouwen met zware menstruaties worden gevonden. In de westerse geneeskunde is de enige echte oplossing een operatieve […]
Lees verderSchildklier en zware menstruaties: de verborgen verbinding
Een trage schildklier (hypothyreoïdie) wordt bij vrouwen met hevige menstruaties regelmatig over het hoofd gezien. In de westerse geneeskunde zijn de schildklier en de voortplantingshormonen twee losse systemen; in de […]
Lees verderDe 7-jarige cycli van de vrouw: wanneer wordt bloeden zwaarder?
In de Traditionele Chinese Geneeskunde wordt de ontwikkeling van een vrouw beschreven in cycli van zeven jaar. Op 14-jarige leeftijd (het tweede zeven-jaar) stroomt de Tian Gui (de Hemelse Vloeistof, […]
Lees verder