Bloeddeficiëntie in TCM verwijst naar een tekort aan voedende kracht in het lichaam. Het kan zich volgens traditionele inzichten uiten in bleekheid, duizeligheid, vermoeidheid ofbroze nagels. Voedende voeding en kruiden […]
Hoe gaat TCM om met kou en vermoeidheid?
Koude in TCM wordt gezien als een toestand van verzwakte energie en verminderdecirculatie. Het kan leiden tot koude handen en voeten, stijfheid en vermoeidheid. Traditioneel worden verwarmende kruiden, warme voeding […]
Wat is “Hitte” in TCM en hoe merk je dit?
Hitte is een term in TCM die verwijst naar een toestand van overactiviteit of onrust. Het kan zich uiten in dorst, onrustige slaap of een gevoel van interne warmte. Soms […]
Wat betekent “Damp” en hoe beïnvloedt hetwelzijn?
Damp is in TCM een begrip dat verwijst naar een gevoel van zwaarte of stagnatie in hetlichaam. Het ontstaat volgens traditionele inzichten wanneer de spijsvertering verzwakt is of wanneerer te […]
Hoe verklaart TCM hart en circulatie?
Het Hart wordt in TCM gezien als de zetel van de geest en emoties, en als verantwoordelijkevoor de circulatie van Bloed. Een gezonde Hartenergie draagt bij aan helder denken, emotionele […]
Waarom spelen de Nieren een centrale rol inTCM?
De Nieren worden in TCM beschouwd als de bron van vitale energie en essentie. Ze zijnverbonden met groei, voortplanting, botten en vitaliteit. Een disbalans in dit systeem kan zich volgens […]
Hoe ziet TCM de relatie tussen Leverenergieen emoties?
In TCM is de Lever niet alleen verantwoordelijk voor fysieke processen, maar ook voor devrije stroom van Qi. Wanneer Leverenergie geblokkeerd raakt, kan dit leiden tot prikkelbaarheid, spanning enemotionele schommelingen. […]
Hoe verklaart TCM spijsverteringsklachten?
Spijsvertering wordt in TCM toegeschreven aan de functie van Milt en Maag. Wanneer dezesystemen zwak zijn of overbelast raken, kan er volgens traditionele inzichten Damp ofstagnatie ontstaan. Dit kan zich […]
Wat zegt TCM over slaap en vermoeidheid?
Volgens TCM is rust een weerspiegeling van interne harmonie. Slaapproblemen kunnenverband houden met een disbalans in het Hart of Nierensysteem, terwijl vermoeidheid vaakwordt gelinkt aan een tekort aan Qi. Traditioneel […]
Hoe kijkt TCM naar stress en emotionelebalans?
In TCM wordt stress vaak gezien als een verstoring van de Leverenergie. Wanneer dezeenergie stagneert, kan dit zich uiten in prikkelbaarheid, spanning of een gevoel van druk. Traditionele kruidenformules en […]