Moderne TCM-supplementen worden niet meer gekookt zoals vroeger, maar gemaakt viaextractietechnieken. Hierbij worden de werkzame stoffen uit de kruiden gehaald engeconcentreerd. De extracten worden vervolgens verwerkt tot tabletten of capsules. […]

Combinaties van kruiden vormen het hart van TCM. Elk ingrediënt heeft een specifieke rol:● Hoofdkruid: pakt het belangrijkste patroon aan.● Ondersteunende kruiden: versterken de werking.● Balancerende kruiden: verminderen mogelijke bijwerkingen. […]

Een decoctie is een vloeibaar aftreksel van kruiden, terwijl tabletten moderne extractenbevatten. Decocties zijn de klassieke methode, maar minder praktisch in het dagelijks leven. Tablettenbieden dezelfde traditie in een handzame […]

Traditioneel worden kruiden als losse stukken wortel, schors of blad gebruikt. Deze wordengekookt tot een afkooksel, ook wel een decoctie genoemd. Het koken haalt de actieve stoffen uit de kruiden. […]

Losse kruiden hebben elk hun eigen werking. Binnen TCM worden ze zelden afzonderlijkgebruikt, maar juist in formules gecombineerd. Een formule bestaat vaak uit een hoofdcomponent, ondersteunende kruiden en middelen diebalans […]

In TCM wordt ook gekeken naar uiterlijke kenmerken. De kleur van het gezicht, de glans vande huid, de ogen en de lippen kunnen signalen geven over interne balans. Een doffe […]

Polsdiagnose is een belangrijk onderdeel van TCM. De therapeut voelt met drie vingers opbeide polsen en let op diepte, kracht en ritme. Elke positie correspondeert met een orgaansysteem. Zo kan […]

De tong is in TCM een spiegel van de interne gezondheid. Kleur, vorm en beslag gevenaanwijzingen over de toestand van energie en organen.● Een bleke tong kan wijzen op minder […]

In TCM draait een diagnose om het herkennen van patronen. Niet de klacht op zich, maarhet geheel aan signalen vertelt waar een disbalans zit. De therapeut let op tong, pols, […]

Een consult binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde verloopt anders dan een bezoekaan de huisarts. De therapeut kijkt niet alleen naar klachten, maar naar het hele plaatje:leefstijl, emoties, voeding en energie. […]