Let op: Tinnitus kan vele oorzaken hebben. Laat je oren altijd controleren door een arts of audioloog. Een suis, piep of brom in je oor kan je tot wanhoop drijven. […]
Lees verderNiezen: Versterk je interne schild
Niezen is de manier waarop je lichaam indringers (pollen, stof, kou) probeert buiten te werken. Als je dit te vaak doet, is je “deur” misschien te zwak. In de TCM […]
Lees verderSnurken: Stilte in de nacht
Snurken is vaak het gevolg van een blokkade in de luchtstroom, door zwelling van slijmvliezen of verslapping van weefsel. In de TCM kijken we naar “Slijm” en “Stagnatie” in de […]
Lees verderNachtelijk zweten: Koel en droog slapen
Wakker worden in een klam bed is niet alleen oncomfortabel, het verstoort je diepe slaap en herstel. In de TCM is nachtzweten het klassieke teken van “Yin-tekort”. Je “koelvloeistof” is […]
Lees verderRode en gezwollen ogen: Een heldere blik
Rode, branderige ogen zijn vaak meer dan alleen vermoeidheid; in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) zijn de ogen de “spiegel van de Lever”. Wanneer er “Hitte” of “Vuur” in de […]
Lees verderNeusbloedingen: Sterke vaten, rustig bloed
Let op: Bij frequente, hevige of onverklaarbare bloedingen, raadpleeg een arts. Een bloedneus kan komen door “Hitte in het Bloed” (het kookt over) of doordat de “Qi het Bloed niet […]
Lees verderMisselijkheid en maagfunctie: Rust in het midden
Misselijkheid is een teken dat de energie in je maag “rebelleert”, in plaats van rustig te dalen (zodat voedsel naar de darmen gaat), stijgt de Maag-Qi omhoog. Weinsch helpt de […]
Lees verderKniepijn en gewrichten: Blijf soepel bewegen
Knieën dragen je gewicht, elke dag weer. In de TCM worden de knieën gezien als het “Paleis van de Pezen” en zijn ze direct gelinkt aan de Nier-energie (botten) en […]
Lees verderOorpijn en druk: Luister naar je lichaam
Let op: Bij hevige oorpijn, koorts of vocht uit het oor, raadpleeg een arts. Oorpijn of een drukgevoel op de oren is vervelend en desoriënterend. In de TCM zijn de […]
Lees verderPijn of druk op de borst: Ruimte voor ontspanning
Let op: Bij acute, hevige pijn op de borst, uitstraling naar de arm of kaak, of benauwdheid: bel altijd direct 112. Heb je last van een drukkend, benauwd gevoel op […]
Lees verder