Een gezonde Milt voor sterke LongenIn de Vijf Elementen-theorie voedt Aarde (Milt/Maag) het Metaal (Long/Dikke Darm). Dat betekent: een goede spijsvertering is de basis voor sterke long- en huidenergie. De […]

Drie lagen van energieTCM onderscheidt verschillende soorten Qi met elk een eigen functie en “diepte”. Wei Qi – de verdediging– Circulatie net onder de huid.– Regelt openen/sluiten van poriën, lichaamstemperatuur […]

Meer dan alleen snotIn TCM is “Slijm” (Tan) een breed begrip. Het gaat niet alleen om wat je ophoest of snuit, maar om alles wat “troebel, plakkerig en blokkerend” is […]

De diepe snelwegen van energieNaast de twaalf hoofdmeridianen kent de TCM acht Extraordinaire Meridianen (Qi Jing Ba Mai). Deze worden gezien als diepe reservoirs en regelkanalen. De twee bekendste zijn […]

Het verborgen vlammetje onder de ketelNaast het “Hartvuur” (het zichtbare, bewuste vuur) beschrijft TCM het concept van Ministerieel Vuur (Xiang Huo). Dit is een dieper, creatiever en meer instinctief vuur, […]

Niet alleen naar de takken kijken, maar naar de wortelIn TCM wordt gesproken over Ben (wortel) en Biao (tak). Dit model helpt therapeuten te bepalen of ze vooral het onderliggende […]

Waarom TCM juist in warme seizoenen aan diepe kou werktEen klassiek principe in TCM is “winterziekten behandelen in de zomer”. Daarmee worden klachten bedoeld die vooral in de koude periode […]

Hoe smaak de werking kleurtIn TCM is smaak geen detail maar een diagnostisch én therapeutisch principe. Elke smaak heeft een richting en functie in het lichaam. Dat geldt voor voeding, […]

De schildwacht van je emotionele centrumIn de TCM wordt vaak gesproken over het Hart als zetel van de geest (Shen). Minder bekend is het Pericard (Xin Bao), letterlijk de “Hartbeschermer”. […]

Waarom TCM zo individueel isIn de Traditionele Chinese Geneeskunde bestaat een bekend principe: “dezelfde ziekte, verschillende behandelingen – verschillende ziekten, dezelfde behandeling”. Dit klinkt paradoxaal, maar het is juist de […]