Zorgverleners en mensen in het onderwijs geven vaak jarenlang meer dan ze terugkrijgen: emotioneel, mentaal en fysiek. In TCM wordt dit gezien als een langzaam leeglopen van Hart‑, Milt‑ en soms ook Nier‑energie, vooral wanneer grenzen aangeven moeilijk is en de werkdruk hoog blijft. TCM‑kruiden, in combinatie met ondersteunende supplementen en kleine dagelijkse gewoontes, kunnen helpen om je ‘zorgenergie’ weer aan te vullen, zodat je met meer voldoening kunt blijven doen waar je goed in bent zonder jezelf te verliezen.