Burn-out raakt je hele systeem: hormonen, zenuwstelsel, darmen en je energiereserves. Een slimme combinatie van TCM‑kruiden (voor balans van Qi, Yin en emotie) met orthomoleculaire supplementen (zoals magnesium, B‑vitaminen en omega‑3) kan zowel de diepere energetische laag als de biochemische processen ondersteunen. Zo werk je tegelijk aan rust in je hoofd én herstel in je cellen.