Hartkloppingen, gejaagd gevoel op de borst en moeite met tot rust komen zijn veelgehoorde klachten bij burn-out. In TCM duidt dit vaak op een tekort of onrust van Hart‑Qi en Hart‑Bloed, waardoor geest en zenuwstelsel onvoldoende verankerd zijn. TCM‑kruidenformules die Hart en Bloed voeden kunnen helpen om die innerlijke stabiliteit terug te brengen en je weer veilig in je lichaam te laten landen.