Emotionele spanning, piekeren en niet kunnen loslaten zorgen ervoor dat je systeem continu ‘aan’ blijft staan. TCM werkt met kruiden die Lever‑Qi laten stromen en Shen kalmeren, terwijl orthomoleculair stoffen als L‑theanine en magnesium inzet om het zenuwstelsel tot rust te brengen. Samen creëren ze een zachtere, stabielere basis om emoties te verwerken zonder in paniek of uitputting te schieten.